標籤：nidBox 中所有 生活分享 相關日記

穿塑身衣體態開始有點變化了YA

 想抗抗喔
忘了這是穿塑身衣的第幾天…上周五是MERRY CHRISTMAS我也愉快的過一下節(生活要有點儀式感唄XD不然多無趣呀~)小心翼翼地吃了幾塊炸G+披薩(我還是有最後的堅持的…我沒有喝飲料唷!PS.當然這天我是沒穿塑身衣的，不然應�...

骨盆儀體驗什麼港覺?

 想抗抗喔
不知道骨盆儀實際用起來是甚麼港覺捏?實在有點好奇ㄟ 根據自己目前做的功課只知道不會有傷口，也不會痛在療程中身上攜帶也不能使用電子產品另外金屬相關物品也要先摘下(我有做功課滴~但僅限於這些小知識 嗚嗚 實際上骨...

產後盆底肌訓練用骨盆儀搞定

 想抗抗喔
先說說 為甚麼要訓練盆底肌?WHY?馬上解答↓ 都知道偉大的媽媽們懷孕很辛苦(孕吐、腰痠、胃口不好、負重十個月)好不容易熬了十個月 寶寶出生了(終於鬆口氣了~BUT..不少媽媽卻有一些不好意思說出口的困擾＞＜也算是一些產�...

關於骨盆儀(G動椅)的小八卦

 想抗抗喔
今天看到了一則有關於骨盆儀(俗稱G動椅/幸福椅)的小故事…其實也不知道算不算故事(但其實就是個小八卦唄!) 好的 咳 咳 咳(清個嗓) 開掛XD故事是醬子的就是有人在網路上詢問了一個問題 什麼問題呢?!這位大大提出的問題是...

關於產後塑身衣

 想抗抗喔
塑身衣不是就塑身衣嗎?還有分產後塑身衣?!既然如此就讓間歇性求知慾爆棚的小妹我來好好著麼著麼唄XD 從字面上來看，就是各位母親大人們，生完寶寶後穿的塑身衣吧有沒有感覺我在說很明顯的廢話＞＜好啦講點有意義的↓...

不愛運動就穿產後塑身衣!

 想抗抗喔
我小姑最近生產完兩個月了，覺得她整個人腫很多，我婆婆說她當年生完也是過了很久才瘦下來，而且那個年代還不流行坐月子，還需要做很多事，連那樣她都很難瘦下來了，聽得我小姑一整個很擔心，看我小姑那麼擔心，我想...

董娘收到產後塑身衣會不會把我們開除啊?

 想抗抗喔
這幾個月超愛去公司上班，因為董娘現在正在月子中心休養，總經理平常又不太管事，甚至還會提早下班，公司完全就是無人管的狀態呀~~希望董娘能在月子中心住久一點(畢竟把身體顧好很重要呀!)過幾天公司的一行人打算去看�...

塑身衣的分類

 想抗抗喔
登愣~~ 塑身衣還有分類?(不要懷疑!!!怎麼分類呢?廢話不多說我們馬上就進入重點 一種是固定標準尺寸款的塑身衣分為S M L 另一種是根據每個人的身形特別量身訂製款 那這兩種又有甚麼差別呢?簡單來說，量身訂製款→是根據每...

骨盆儀的小插曲

 想抗抗喔
事情是醬子滴~就是個小故事而已就在昨天我跟我好姊妹聊天的時候跟她講到骨盆儀(他直接問號臉給我 他說那是矯正骨盆的嗎?他想要買(換我問號臉看他我說那個是要改善尿失禁的的啦XD 你買那個幹嘛啦?! 哈哈哈哈 他就說歐 啊�...

老公付錢買的產後塑身衣

 想抗抗喔
最近的心情實在是百感交集，真的是既開心又焦慮，開心是因為生了雙胞胎寶寶，焦慮是因為我的小腹肉向下墜@@看著自己橫向的身材，我打算犒賞自己買件產後塑身衣來穿!!!但不得不說款式真的是百百種，價格也是…跟老�...

呈上篇的 突破我的停滯期，養成良好作息規律運動+穿塑身衣

 想抗抗喔
上次小故事分享 還說完XD今天再補充一下上次提到我後來每天上班都穿塑身衣，然後下班就脫掉，接著去運動!!!終於~這些方法是有效的，站上體重機的那一刻呈現出來的成績單，讓我更加有動力繼續堅持下去(當時感覺有機會回�...

量身訂做款的塑身衣優點

 想抗抗喔
嗨嗨我來了 驚不驚喜~意不意外(我浮誇了 別理我 奔將 將 將 今天要來跟大家分享我的勞動成果 究竟量身訂做的塑身衣它有哪些優點? 在尺寸方面呢~大多數的商家會提供終身不限次數的改小服務(注意唷~只有改小沒有加大服務唷!...

男士也穿塑身衣啦!一點也不奇怪 愛美之心人人都有

 想抗抗喔
大家應該都對穿塑身衣這件事，有一些既定的印象吧(至少我就是XD我以前只要聽到塑身衣，都是聽我媽說或者我阿姨說，還有身邊的廣大婦女朋友們XD) 可以說是完全沒有聽說過，有男生會去穿塑身衣(我真的以為是女生專用)但今...

原來穿塑身衣很普遍?!

 想抗抗喔
直到今天我才發現原來在穿塑身衣是一件很常見的事怎麼說呢?事情是醬子滴，昨晚跟母親大人一起去跟阿姨們吃飯(對!沒錯是〝們〞，母親大人有三個姊妹)本來呢~吃著吃著很開心因為阿姨們說，我比上次看起來變瘦了XD(嘿嘿 暗...

骨盆能幫助的對象

 想抗抗喔
骨盆儀能幫助的對象有那些呢?FOR盆底肌鬆弛的人!! 那甚麼是盆底肌??又是甚麼原因會造成盆底肌鬆弛呢?? 首先盆底肌就是負責來支撐我們骨盆底的肌肉群啦~在我們身體的功能中，扮演著支撐骨盆內的器官還有維持排尿功能與生�...

2021最佳薑黃素選擇_先來看看薑黃素是甚麼?

 想抗抗喔
蝦咪!蝦咪!2021最佳薑黃素選擇_的薑黃素是甚麼呢?必須認真說我聽過薑黃素的大名，但薑黃素是甚麼作用我真的沒研究過 也因為如此我借用了一下網路科技的力量(浮誇!!原來薑黃素是從薑黃中提煉出來的~而薑黃是屬於一種薑科�...

骨盆儀

 想抗抗喔
今天想要分享一個新科技推薦「骨盆儀」ps.應該是蠻新的科技八哈哈XD 至少我之前沒聽過!!好啦回歸正題__來來來 看過來 說一下下為甚麼我會說我之前沒聽過骨盆儀阿現在又來分享骨盆儀咧正所謂無風不起浪!!其實是家中有長輩...

幸福生活不尷尬，骨盆儀真棒

 想抗抗喔
我相信骨盆儀的出現肯定幫助了許多人的困擾 各式各樣的原因造成漏尿尷尬Ex.產後、長期拿重物、更年期、泌尿手術後等地盆底肌鬆弛現在科技醫療技術進步 現在這些都可以放寬心了 看是要自行凱格爾運動(骨盆運動)，若不方�...

女人的底氣之一產後塑身衣

 想抗抗喔
昨天去醫院看我朋友，好為她開心生了一個這麼可愛的女兒，但她卻有點憂鬱，因為老公是獨生子，所以他們一家都希望長子是男生，真心覺得女生很辛苦，生了孩子還要看別人的臉色…身材走樣還會被拋棄QQ昨天也發現她�...

到處問朋友有沒有聽過骨盆儀?!

 想抗抗喔
最近一時心血來潮，到處問身邊的人有沒有聽過骨盆儀?因為有點好奇他們是不是都像一開始的我一樣~根本不知道 那 是 什 麼 東 東XD 我假日兩天問了六個人其中有聽過骨盆儀的人，沒有半個人知道＞＜(也不知道是因為這東西真...

為甚麼要穿產後塑身衣?

 想抗抗喔
全世界最偉大也最辛苦的人?我的答案會是「辛辛苦苦懷胎十月生下孩子的〝媽媽〞」 當然啦~同樣問題落在每個不同的家庭身上也許也會有不同的答案(沒關係 本來就沒有所謂的標準答案 那為甚麼我的答案是媽媽?因為每一位母�...

骨盆儀的優點?

 想抗抗喔
今天來分享小妹我google爬文研究的小小整理骨盆儀這個輔助儀器有那些優點呢？ 路過的大家可以小小的做參考單純的就優點來討論一下 第1點使用〝骨盆儀輔助儀〞與做〝凱格爾運動〞(就是大家說的骨盆運動)比較起來運動更有�...

我跟閨蜜的產後塑身衣之爭

 想抗抗喔
閨蜜還有一段時間就要去待產了，前幾天去她家跟她聊天的時候，她跟我說她最近都在看產後塑身衣，我真的當場大傻眼，她都還沒生耶…如果是買寶寶的東西我就覺得還合理，結果竟然不是~~我問她說你怎麼知道自己身材�...

原來骨盆儀還有其他的名字？！

 想抗抗喔
蝦米?!蝦米?!蝦米?!(頗驚訝所以說三次既然如此只能再次請教google大神一下了沒辦法 家有一老 如有國寶!!!徒子徒孫小妹我（給自己稱呼略為浮誇請忽略 別揍窩!!立志當個孝順的孩子(奮鬥 必勝 來!!!正題走起~骨盆儀又稱幸福椅（�...

適合送給同事的產後塑身衣

 想抗抗喔
最近剛換工作，新工作的同事都很好相處，也許因為都是阿 姨叔叔輩的關係，所以他們對我這個剛入社會的社畜特別好， 每次分配給我的工作都不會太多，中午時間一到就會拉著我說 趕快吃午餐吃完趕快睡個覺，最近對我很好...

養成運動習慣+穿塑身衣 瘦起來!

 想抗抗喔
今天又更冷了~(心情好好呀!冬天是我最喜歡的季節 真DER超愛但是呢~也是意志力最受考驗的季節(一不小心就大吃特吃＞＜等到發現的時候肚子已經一圈出來了啦⊙⊙我要來養成運動習慣+穿塑身衣 瘦起來啦! 為了能夠想吃就能吃!�...

連女孩都心動的產後塑身衣

 想抗抗喔
我姊的孩子已經兩歲了，她帶著小腹也已經兩年了，雖然她也常嚷嚷她變胖了，但我還是會在消夜時間看她大嗑零食，雖然她也有買健身運動的課程，但我看她一個月最多也只有去兩次…最近家裡附近新開了產後塑身衣的店�...

根據不同的需求穿塑身衣

 想抗抗喔
嗨嗨上次說到塑身衣分為了兩種款式(標準尺寸款跟量身訂製款) 但我想小小補充一下如果說是依照使用的目的不同去選擇穿塑身衣的話可以另外再分為以下幾種唷~ ★運動的時候穿塑身衣 這種通常會穿塑身衣運動的通常是體育相...

買產後塑身衣給男友的姐姐應該可以吧?

 想抗抗喔
男友的姊姊生產完一陣子了~我跟男友提說要買一些寶寶的用品送給他姊，但男友覺得不用，他說他們家已經買很多了，而且他姊夫是高階主管，所以也收到了很多尿布奶粉還有寶寶裝，QQ但我想說還是要送個東西來表示我是個懂...

今天就是適合穿塑身衣的日子_冷吱吱!!

 想抗抗喔
其實 今天這麼冷我很黑皮(我就是個冬天的孩子，越冷我越愛XD話雖如此，我還是為了健康包緊緊~(非常時期，要讓身體保持最健康的狀態)今天穿塑身衣+發熱衣+帽T+大衣外套、在小小點綴條圍巾(保護我的支氣管XD) 事實證明，效�...